Beste leveringstjeneste for sunne måltider for 2023

I denne artikkelen:

  • De sunneste måltidsleveringstjenestene
  • Hvordan vi tester
  • Hva du bør vurdere
  • Hvordan kosthold og ernæring påvirker din generelle helse
  • Vanlige spørsmål om levering av sunne måltider

Beste leveringstjeneste for sunne måltider

hei ferske måltidssett lagt ut

HeiFresh

I kjas og mas i denne hektiske verden kan det være vanskelig å finne tid til å handle, tilberede og spise et sunt måltid. Når det er sagt, er det tonnevis av tjenester der ute som tar seg av benarbeidet for deg. Med dusinvis av næringsrike måltider å velge mellom hver uke, er vårt valg for den beste leveringstjenesten for sunne måltider for folk flest, men det finnes andre gode alternativer for å spise plantebasert, lavkarbo, økologisk og mer.

En leveringstjeneste for sunne måltider er en fin måte å sørge for at du gir kroppen din alle næringsstoffene den trenger for å holde seg frisk, og de er raske, praktiske og overraskende rimelige i noen tilfeller. Enten du fortsatt foretrekker å lage mat selv og bare vil ha ingrediensene og oppskriften, eller du leter etter deilige, ferdig tilberedte måltider du kan sette inn i mikrobølgeovnen eller ovnen, er dette de beste leveringstjenestene for sunne måltider tilgjengelig i 2023.

En Sunbasket-boks og måltidssett på en kjøkkenbenk.

Sunbasket har både sunne måltidssett og tilberedte måltider for din travle uke.

Solkurv

I disse dager er det dusinvis på dusinvis av måltidsabonnementer og leveringssett for måltider å velge mellom, enten du ønsker å lage mat etter boken eller ta litt varme og spise. Jeg har testet alle toppspillerne for å finne sunneste måltidsleveringstjeneste i 2023. Uansett hvilke ernæringsmål du har – spising, lavkalori, (keto) eller paleo – gir disse enkle og sunne måltidstjenestene en stor hjelp til å holde dietten på rett spor, spesielt når vi går inn i ferien. .

Les mer:

Jeg har personlig prøvd alle sunne måltidstjenester på denne listen (og mange flere) i minst en uke før jeg kom med mine anbefalinger for de beste alternativene for levering av måltider i kategorien sunne måltider. Jeg gjorde også et dypdykk i måltidsplantilbudene og menyene når de er relatert til helse og ernæring, samt de ulike planene og prisene, for å hjelpe deg med å finne de beste sunne måltidspakkene eller leveringstjenesten for tilberedte måltider.

Sunn matpakke

Mens Blue Apron kan ha vært den første store aktøren i leveringssektoren for måltidssett, fulgte spesialiserte sett og leveringstjenester skreddersydd med menyalternativer og oppskriftsplaner og måltidsalternativer for økologisk, lavkarbo og keto, paleo-vegetarisk og vegansk livsstil tett etter. Startups for levering av måltidssett som Green Chef, Sunbasket og Purple Carrot tilbyr vegetarvennlige bærekraftige og organiske måltidssett med ferske forhåndsproporterte ingredienser for sunn hjemmelaget mat. Disse leveringstjenestene for sunne måltider er forskjellige i tilbud og målgrupper, men alle kan skreddersys for å sørge for at deilige måltidssett kommer uke etter uke, selv for en kresen spiser på en spesiell diett.

lilla gulrot måltidssett på bordet ved siden av boksen

Purple Carrot er en av de eneste fullt plantebaserte måltidspakkene.

Lilla gulrot

Leveringstjenester for sunne tilberedte måltider

Levering av sunn tilberedt måltid selskaper som Veestro, Splendid Spoon og Mosaic Foods har tatt ting et skritt videre, og har levert deilig og ferdiglaget sunn mat inkludert frosne måltider (eller noen ganger delvis frosne), ferske salater, kornboller, frokostvarer og mer på ukentlig eller månedlig basis . Sunne måltider levert direkte til deg kan fjerne gjettingen av frokost, lunsj og middag, noe som er nøkkelen når du har kort tid, noe som begrenser turene til butikken. Disse spiseklare næringsrike måltidstjenestene hjelper folk – selv de med spesielle kostholdspreferanser eller spesifikke kostholdsbegrensninger som matallergier – holde seg på sporet med et godt kosthold og sunne matvaner takket være noen oppfinnsomme menyalternativer og omfattende ernæringsmessige informasjon åpenhet.

Disse produktene og tjenestene velges uavhengig av våre redaktører og oppdateres med jevne mellomrom.

De sunneste måltidsleveringstjenestene i 2023

HeiFresh

Prissetting

Fra $8/porsjon

Type

Måltidssett

Regional tilgjengelighet

Kontinentale USA, Canada, Australia, New Zealand, Europa, Japan

Antall måltidsalternativer per uke

30+

Menyalternativer/ Dietttyper

Kjøtt og grønnsaker, grønnsaker, familievennlig, passform og sunn, rask og enkel, pescatarisk, lavkarbo, lavkalori

Det store antallet måltidssett-oppskrifter som tilbys av denne tjenesten – mange av dem objektivt sunne – gjør det til den beste måltidssett-tjenesten for de fleste som prøver å spise bedre. I en gitt uke tilbyr HelloFresh nesten 50 oppskriftsalternativer, inkludert lavkarbo, veganske, vegetariske og fettfattige måltider. Mange av HelloFreshs måltidssett inneholder grønnsaker og magert kjøtt som kalkun, kylling eller fisk. Og det er så mange som 15 vegetariske oppskrifter per uke med proteinfylte belgfrukter og korn.

HelloFresh-oppskrifter er også noen av de enkleste å utføre, noe som gjør dette til et flott måltidssett for familier og folk som leter etter raske og enkle sunne middager. Og HelloFresh rangerer som en av de rimeligste måltidspakkene med planer for to personer for rundt $9 per porsjon.

Priser og abonnement: De fleste HelloFresh-planer vil koste mellom $9 og $10 per porsjon. Det er også førsteklasses måltider med biff, reker og hummer som koster ekstra per uke. Du betaler også $10 per levering for frakt.

Les vår Hello Fresh-anmeldelse.

Hei Fresh


18 gratis måltider fordelt på 8 bokser, første boks sendes gratis + 3 overraskelsesgaver med kode:


CNET18

Fresh N Lean

2023

Prissetting

Fra $9/måltid

Type

Forhåndslaget

Regional tilgjengelighet

USA over hele landet

Antall måltidsalternativer per uke

1. 3

Menyalternativer/ Dietttyper

Keto, vegansk, paleo, protein, hele 30, middelhavsmat

Dette er ikke bare en av de beste sunn måltidsleveringstjenester, det er en av de beste måltidsleveringstjenestene, punktum. Jeg testet personlig alle de ledende tilberedte måltidsselskapene, og Fresh N Lean stakk av fra pakken og merket flere bokser enn noen annen. Måltidene er sunne og godt tilberedt, de smaker fantastisk og ser appetittvekkende ut også. I tillegg er tjenesten ganske rimelig avhengig av planen du velger.

Fresh N Lean har fem måltidsplaner for å holde folk på rett spor med sine spesifikke ernæringsmål, inkludert lavkarbo, veganer, paleo og protein pluss alternativer. Tilberedte måltider jeg prøvde var alle laget av enkle, hele ingredienser og smakte som hjemmelaget kvalitetsmat. Mens jeg likte stort sett alt fra Fresh N Lean fra tofuen og ned, var favoritten min en mør stekt biff med grønnsaker i kokos-koriandersaus.

Priser og abonnement: Fresh N Lean priser per måltid vil variere avhengig av diettplanen du velger, samt antall måltider per uke. Det er omtrent $8 til $10 per måltid hvis du bestiller 10 eller flere måltider per uke. Hvis du velger kun lunsj eller middag, vil det være mindre enn $15 per måltid. Fresh N Lean er ikke den billigste måltidsleveringen, men den er heller ikke den dyreste og er absolutt verdt de ekstra pengene, etter min mening.

Read More

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *